Si buscáis en el diccionario la palabra hormesis encontraréis esto:

«Efecto beneficioso de una sustancia (hormetina) a dosis bajas, que se comporta como tóxica a dosis más altas».

Hormesis es un termino aplicado habitualmente en el ámbito de la farmacología. Solemos escuchar o leer esta palabra en referencia a estudios científicos en los que siempre hay implicada alguna sustancia a ingerir o inyectarse de por medio.

En Escuela de Hormesis queremos llevar éste termino hacia un plano coloquial. Nos gustaría extrapolar éste concepto más allá del mundo de la farmacología y conseguir así que la práctica de los diferentes ejercicios propuestos aporte, a quien los realice, los beneficios increibles que conlleva.

«El verdadero concimiento necesita de la ignorancia como impulsora hacia el descubrimiento»

Esta conciencia subyace en lo más profundo de tu ser, está impresa en tu ADN, y es muy fácil de despertar. Sólo tienes que osar hacer para terminar de aprender lo que tu genética ya conoce.

Exponerse cobra un sentido de liberación en cuanto te das cuenta de que no lo necesitas, pero paradójicamente sólo te das cuenta cuando estás experimentando y todo tu ser se transforma en la experiencia vivida.

 

Escuela de Hormesis.

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