MOVIMIENTO = VIDA = COMUNICACIÓN Sin adentrarnos en la física del átomo y su movimiento, podemos decir que la característica universal para definir la vida es que en todos los organismos considerados vivos se está produciendo un movimiento constante. Si cogemos la...
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Focalización en hormesis.
Hagamos un ejercicio. Elige un punto a más de dos metros de distancia de tus ojo y a la misma altura. Concéntrate mucho durante dos minutos, no pierdas el enfoque, ni un ápice.Ahora intenta recordar cada una de las sensaciones experimentadas durante el ejercicio....
Necesitamos tomar azúcar para tener energía en el cerebro?
El cerebro es un órgano que demanda gran cantidad de energía por la gran cantidad de funciones que realiza, como obtiene esta energía?
HORMESIS.
Hormesis es un termino aplicado habitualmente en el ámbito de la farmacología. Solemos escuchar o leer esta palabra en referencia a estudios científicos en los que siempre hay implicada alguna sustancia a ingerir o inyectarse de por medio.
Hipoxia intermitente como herramienta hormética
Algunos de los beneficios que aporta un ejercicio sencillo a la par que eficaz como es la hipoxia intermitente.
Siglo XXI
Breve exposición de una pandemia como es el sedentarismo y el aislamiento del medio natural.